🍓 Koktajl Herbalife Truskawkowy z truskawkami

Prosty i pyszny przepis na koktajl Herbalife o smaku truskawkowym z dodatkiem świeżych truskawek. To idealna propozycja na zdrowe śniadanie, lekki posiłek po treningu albo fit-deser bez wyrzutów sumienia! 🍓🥤

✅ Składniki:

• 2 miarki koktajlu Herbalife Formuła 1 – smak truskawkowy

• 1 miarka Protein Drink Mix (PDM) – opcjonalnie, dla większej porcji białka

• 200–250 ml mleka roślinnego lub chudego mleka (np. migdałowe, kokosowe, sojowe lub 1,5% krowie)

• 5–6 świeżych lub mrożonych truskawek

• Kilka kostek lodu (jeśli chcesz wersję schłodzoną)

• Opcjonalnie: kilka listków świeżej mięty lub ½ łyżeczki nasion chia

🥤 Sposób przygotowania:

1. Wrzuć wszystkie składniki do blendera:
   – koktajl F1, PDM, mleko, truskawki, lód.

2. Miksuj przez 30–40 sekund, aż uzyskasz gładką i kremową konsystencję.

3. Przelej do ulubionej szklanki lub słoika.

4. Udekoruj plasterkiem truskawki lub listkiem mięty.

Gotowe! 🍓✨

💪 Dlaczego warto?

• Zawiera pełnowartościowe białko roślinne,

• Dostarcza witaminy i minerały,

• Świetnie syci i wspomaga kontrolę wagi,

• Naturalna słodycz truskawek = zero wyrzutów sumienia!