Przepis: Belgijskie gofry mocy

Belgijskie gofry mocy

Chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku, pełne smaku i mocy. To idealne połączenie przyjemności z funkcjonalnym odżywianiem.

Superszybkie i łatwe w przygotowaniu, z dodatkiem Rebuild Strength Herbalife24®, te gofry o czekoladowym smaku mają w sobie moc.

ILOŚĆ PORCJI

3 porcje

CZAS PRZYGOTOWANIA

12 minut

CZAS GOTOWANIA

10 minut

CAŁKOWITY CZAS

22 minuty

 

Składniki odżywcze w porcji:

  • Wartość energetyczna: 270 kcal
  • Białko: 24 g 
  • Węglowodany: 26 g 
  • Tłuszcz: 8 g 
  • Błonnik: 1 g 
  • Cukier: 12 g 

 

SKŁADNIKI:

  • 2 porcje (100 g) Rebuild Strength Herbalife24®
  • 2 jajka 
  • 25 ml mleka półtłustego  
  • 50 g mąki  
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia 
  • 2 łyżeczki oleju roślinnego 
  • 80 g świeżych jagód do przybrania  

 

PRZYGOTOWANIE:

  • Za pomocą trzepaczki wymieszaj w misce jajka, mleko, Rebuild Strength Herbalife24®, mąkę, olej roślinny i proszek do pieczenia.
  • Ubijaj, aż ciasto zyska jednolitą konsystencję. 
  • Gdy gofrownica się nagrzeje, rozprowadź w niej porcję ciasta.  
  • Piecz 2-3 minuty, aż gofry będą całkowicie upieczone.  
  • Podawaj z ulubionymi owocami jagodowymi i innymi dodatkami. 

Udostępnij post

Więcej postów

Wiosenny apetyt

Wiosenny apetyt – skąd ta zmiana po zimie? Zauważasz, że wraz z nadejściem wiosny zmienia się Twoje podejście do jedzenia? Zimą częściej sięgamy po rozgrzewające,

Od braku motywacji do działania

Od braku motywacji do działania – wiosenny plan powrotu Zima potrafi skutecznie uśpić naszą energię. Krótkie dni, mniej ruchu, cięższe posiłki i brak słońca sprawiają,

Zmiana czasu bez zmęczenia

Zmiana czasu bez zmęczenia – czy to możliwe? Przesunięcie zegara o jedną godzinę wydaje się drobiazgiem. A jednak dla wielu osób oznacza kilka dni (a

Młoda zielenina

Młoda zielenina – wiosenna dawka witamin Wraz z nadejściem wiosny na naszych stołach pojawia się długo wyczekiwana młoda zielenina – świeży szpinak, rukola, roszponka, natka

To jest strona Niezależnego Dystrybutora Herbalife Nutrition:  Michał Grzesik

JESTEŚ JUŻ KLIENTEM?

Twoja osobista relacja z Dystrybutorem jest kluczowa do osiągnięcia zmian w sposobie odżywiania, które chcesz uzyskać. Jeśli Michał Grzesik nie jest Dystrybutorem, który dotąd wspierał Cię w ich osiągnięciu, zachęcamy Cię do składania zamówień u dotychczasowego Dystrybutora. Alternatywnie, by kontynuować zakupy na tej stronie.

JESTEŚ JUŻ PARTNEREM HERBALIFE NUTRITION?

By złożyć zamówienie ze swojego konta partnerskiego odwiedź myherbalife.com