Wiosenny apetyt
Wiosenny apetyt – skąd ta zmiana po zimie? Zauważasz, że wraz z nadejściem wiosny zmienia się Twoje podejście do jedzenia? Zimą częściej sięgamy po rozgrzewające,
Kulki mocy – dają kopa
To zdrowa, energetyczna przekąska idealna dla osób aktywnych, zabieganych, a także wszystkich, którzy szukają alternatywy dla słodyczy bez wyrzutów sumienia.
Wykonanie tych kulek mocy zajmuje kilka minut. Po prostu zmiksuj, wymieszaj, uformuj kulki i wstaw do lodówki, a zyskasz pełną mocy przekąskę gotową do spożycia „w biegu”. Przygotowane z Rebuild Strength Herbalife24® dla dodatkowej przyjemności i zwiększenia ilości białka.
ILOŚĆ PORCJI
20 porcji
CZAS PRZYGOTOWANIA
15 minut
CAŁKOWITY CZAS
75 minut
Składniki odżywcze w porcji:
- Wartość energetyczna: 39 kcal
- Białko: 2 g
- Węglowodany: 3 g
- Tłuszcz: 2 g
- Błonnik: 1 g
- Cukier: 1 g
SKŁADNIKI:
- 1 porcja (50 g) Rebuild Strength Herbalife24®
- 50 g zmielonych płatków owsianych
- 30 g kakao w proszku
- 40 g wiórków kokosowych
- 70 ml niesłodzonego napoju sojowego
- 1 łyżeczka miodu
- Posiekane orzechy, wiórki kokosowe i prażone nasiona do obtoczenia kulek (opcjonalnie)
PRZYGOTOWANIE:
- W blenderze zmiksuj płatki owsiane na mąkę. Przesyp do miski, dodaj wiórki kokosowe, kakao i Rebuild Strength Herbalife24®. Dobrze wymieszaj.
- Wlej napój sojowy i miód (jeśli miód jest za gęsty, musisz lekko podgrzać go przed dodaniem do mieszanki). Starannie wymieszaj.
- Uformuj kulki i obtocz je w orzechach, wiórkach kokosowych lub nasionach.
- Wstaw je na co najmniej godzinę do lodówki.
Wskazówki:
- Aby przygotować wersję wegańską, zastąp Rebuild Strength Herbalife24® dwiema porcjami (52 g) Formuły 1 o smaku delikatnej czekolady, a miód – syropem z agawy lub klonowym.
-
Limitowany proteinowy koktajl Ananas‑Kokos – tropikalny meal replacement, wegański, low calorie
Dowiedz się więcej -
H24 Rebuild Strength Czekoladowy w miękkim opakowaniu, 1000 g
314.00 zł Dowiedz się więcej -
KOKTAJL HERBALIFE DELIKATNA CZEKOLADA – Formuła 1 Koktajl odżywczy o smaku delikatnej czekolady 550 g
198.00 zł Dowiedz się więcej -
KOKTAJL HERBALIFE DELIKATNA CZEKOLADA SASZETKI – F1 Koktajl odżywczy smak delikatnej czekolady 7 saszetek
96.00 zł Dowiedz się więcej
Udostępnij post
Więcej postów
Od braku motywacji do działania
Od braku motywacji do działania – wiosenny plan powrotu Zima potrafi skutecznie uśpić naszą energię. Krótkie dni, mniej ruchu, cięższe posiłki i brak słońca sprawiają,
Zmiana czasu bez zmęczenia
Zmiana czasu bez zmęczenia – czy to możliwe? Przesunięcie zegara o jedną godzinę wydaje się drobiazgiem. A jednak dla wielu osób oznacza kilka dni (a
Młoda zielenina
Młoda zielenina – wiosenna dawka witamin Wraz z nadejściem wiosny na naszych stołach pojawia się długo wyczekiwana młoda zielenina – świeży szpinak, rukola, roszponka, natka
