Od braku motywacji do działania
Od braku motywacji do działania – wiosenny plan powrotu Zima potrafi skutecznie uśpić naszą energię. Krótkie dni, mniej ruchu, cięższe posiłki i brak słońca sprawiają,
SMOOTHIE BOWL o smaku Jagodowo-Truskawkowym
Kiedy masz ochotę na coś pysznego, kolorowego i jednocześnie pełnego wartości odżywczych, smoothie bowl przychodzi z pomocą jak kulinarne wybawienie. A jeśli do tego połączysz jagody, truskawki i Formułę 1 o smaku truskawka–malina, dostajesz miseczkę, która wygląda jak deser, smakuje jak deser… ale zachowuje się jak pełnowartościowy, odżywczy posiłek.
To idealna opcja na śniadanie, szybkie odżywienie po treningu albo po prostu zdrowe „coś dobrego”, gdy potrzebujesz chwili przyjemności bez wyrzutów sumienia. Gęsta, kremowa, owocowa i podkręcona porcją białka – ta miska to mała eksplozja smaku i energii.
Przygotuj łyżkę i zanurz się w jagodowo-truskawkowej chmurce! 🍓🫐✨
ILOŚĆ PORCJI
1 porcja
CZAS PRZYGOTOWANIA
5 minut
CAŁKOWITY CZAS
5 minut + dekorowania
Składniki odżywcze w porcji:
- Wartość energetyczna: 350 kcal
- Białko: 21 g
- Węglowodany: 45 g
- Tłuszcz: 9 g
- Błonnik: 9 g
SKŁADNIKI:
- 2 miarki Formuła 1 Herbalife o smaku truskawkowo-malinowym (albo owoce leśne)
- 150 ml napoju owsianego niesłodzonego
- 1/2 szklanki borówek
- 1/2 szklanki truskawek
- 1/2 banana
- 1 łyżka płatków owsianych
- kilka plasterków kiwi i garść jagód do dekoracji
PRZYGOTOWANIE:
- Zmiksuj składniki na gładko
- Przelej do miseczki
- Udekoruj owocami oraz granolą
-
Promocja!
PROTEIN DRINK MIX Wegański o smaku waniliowym, 7 saszetek 196 g (7 x 28 g)
Pierwotna cena wynosiła: 111.00 zł.102.00 złAktualna cena wynosi: 102.00 zł.Promocja do: 2026-02-28Dodaj do koszyka -
Promocja!
KOKTAJL HERBALIFE TRUSKAWKOWO-MALINOWY – Formuła 1 Koktajl odżywczy o smaku truskawkowo-malinowym 550 g
Pierwotna cena wynosiła: 180.00 zł.171.00 złAktualna cena wynosi: 171.00 zł.Promocja do: 2026-02-28Dodaj do koszyka -
Promocja!
Protein Drink Mix ODŻYWKA BIAŁKOWO-WĘGLOWODANOWA – Protein drink mix 588g
Pierwotna cena wynosiła: 215.00 zł.206.00 złAktualna cena wynosi: 206.00 zł.Promocja do: 2026-02-28Dodaj do koszyka -
Promocja!
Białko roślinne bez laktozy PROTEIN DRINK MIX WEGAŃSKI Herbalife
Pierwotna cena wynosiła: 196.00 zł.187.00 złAktualna cena wynosi: 187.00 zł.Promocja do: 2026-02-28Dodaj do koszyka
Udostępnij post
Więcej postów
Zmiana czasu bez zmęczenia
Zmiana czasu bez zmęczenia – czy to możliwe? Przesunięcie zegara o jedną godzinę wydaje się drobiazgiem. A jednak dla wielu osób oznacza kilka dni (a
Młoda zielenina
Młoda zielenina – wiosenna dawka witamin Wraz z nadejściem wiosny na naszych stołach pojawia się długo wyczekiwana młoda zielenina – świeży szpinak, rukola, roszponka, natka
Regeneracja po zimie
Regeneracja po zimie – jak naturalnie wesprzeć organizm? Zima potrafi mocno obciążyć organizm. Krótsze dni, mniej słońca, cięższa dieta, mniejsza aktywność fizyczna – to wszystko
